izzysmatblogg.blogg.se

hittarecept.se

Blueberrytini

Kategori: Drinkar, Frukost/mellanmål

Här kommer jag med ett recept fullt med nyttigheter och som är läskande gott.
God till helgfrukosten eller varför inte till eftermiddagssolen på balkongen eller verandan?! 

Ingredienser till 4 st martiniglas:

250 g frusna blåbär
3 dl äppeljuice
2 msk pressad citronsaft
1 dl + 1 dl mineralvatten
1/2 tsk malen kanel
1/2 tsk malen ingefära

Mixa alla ingredienser minus 1 dl mineralvatten med en stavmixer till en slät drink. Häll i glasen och toppa med lite mer mineralvatten och njut!!

(null)


Grön & skönhetsbowl

Kategori: Frukost/mellanmål, Vegetariskt

Jag fick ett recept från en av mina fina vänner eftersom jag själv kände att jag ville variera min frukost lite. Detta recept är helt gudomligt gott och fullt med nyttigheter.

Ingredienser till 1 port:

30 g babyspenat eller grönkål
1-2 citron eller lime,saften
1 dl vegomjölk (vanlig mjölk funkar oxå,eller skippa helt)
225 g fryst mango
En nypa vaniljpulver
En nypa malen kanel
En nypa malen kardemumma

Mixa allt krämigt. Tillsätt mer mjölk om det behövs. Toppa med det du gillar. Frön,nötter,torkade bär. 

Njuuuut!! 

(null)