izzysmatblogg.blogg.se

hittarecept.se

Blueberrytini

Kategori: Drinkar, Frukost/mellanmål

Här kommer jag med ett recept fullt med nyttigheter och som är läskande gott.
God till helgfrukosten eller varför inte till eftermiddagssolen på balkongen eller verandan?! 

Ingredienser till 4 st martiniglas:

250 g frusna blåbär
3 dl äppeljuice
2 msk pressad citronsaft
1 dl + 1 dl mineralvatten
1/2 tsk malen kanel
1/2 tsk malen ingefära

Mixa alla ingredienser minus 1 dl mineralvatten med en stavmixer till en slät drink. Häll i glasen och toppa med lite mer mineralvatten och njut!!

(null)


Kokos & blåbärssmoothie

Kategori: Drinkar

Superenkel smoothie på bara två ingredienser,tre om du räknar med saltet! 

Till 2 glas behöver du:

1 burk kokosmjölk
2 dl blåbär
1 krm flingsalt

Mixa kokosmjölk,blåbär och flingsaltet i en mixer och häll upp i två glas.
Toppa glaset med kokosflingor och blåbär! 

Mums! 

(null)

(null)


Spenatjuice med mynta & passionsfrukt

Kategori: Drinkar

Hej & god morgon! 

Idag delar jag med mig av en god morgondrink/juice/smoothie. 
Receptet har jag hittat på Elle Mat & Vin.

Receptet är till 2 glas.


Ingredienser:


2 1/2 dl äppeljuice
3 passionsfrukter
65 g färsk babyspenat
1/2 kruka färsk mynta
Krossad is

Dela och gröp ur passionsfrukterna och lägg i en blender.
Tillsätt övriga ingredienser och mixa. Häll upp i glas tillsammans med krossad is.




Mums!!